Il metodo NIOSH prende il nome dal National Institute for Occupational Safety and Health statunitense, che ha proposto l'equazione nella versione rivista del 1991. È il metodo di riferimento, richiamato dalla norma ISO 11228-1, per valutare il rischio da sovraccarico biomeccanico nelle azioni di sollevamento manuale dei carichi, e in Italia è utilizzato nell'ambito della valutazione MMC prevista dal Titolo VI del D.Lgs. 81/08.
Il metodo parte da una costante di peso ideale (il massimo peso sollevabile in condizioni ottimali da una popolazione lavorativa sana) e la corregge attraverso una serie di fattori demoltiplicativi che descrivono le condizioni reali del sollevamento: la distanza orizzontale del carico dal corpo, l'altezza da terra delle mani all'inizio dell'azione, l'escursione verticale del sollevamento, l'angolo di asimmetria o torsione del tronco, la frequenza e la durata delle azioni e la qualità della presa. Il prodotto di questi fattori restituisce il peso limite raccomandato per quella specifica operazione.
Il rapporto fra il peso effettivamente sollevato e il peso limite raccomandato definisce l'indice di sollevamento (Lifting Index). Un indice inferiore o uguale a 1 indica una situazione accettabile per la maggior parte dei lavoratori; valori superiori a 1 indicano un rischio crescente che richiede interventi di riduzione, secondo le fasce di rischio adottate dalla prassi tecnica. Il risultato non va letto come un dato isolato: deve orientare la scelta delle misure di prevenzione, dalla riprogettazione della postazione all'introduzione di ausili, fino a misure organizzative e alla sorveglianza sanitaria. L'applicazione corretta richiede personale competente e la raccolta di dati rappresentativi delle reali condizioni di lavoro.
Riferimenti normativi
- ISO 11228-1
- Artt. 167-171 D.Lgs. 81/08 (Titolo VI)
- Allegato XXXIII D.Lgs. 81/08
Sinonimi
Equazione NIOSH, Lifting Index, Indice di sollevamento NIOSH
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Metodo OCRA
Il metodo OCRA (Occupational Repetitive Actions) valuta il rischio da sovraccarico biomeccanico degli arti superiori dovuto a movimenti e sforzi ripetitivi. È il metodo di riferimento della norma ISO 11228-3 e fornisce l’indice OCRA, che confronta le azioni tecniche effettive con quelle raccomandate per definire fasce di rischio.
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Metodo OWAS
Il metodo OWAS (Ovako Working Posture Analysing System) è una tecnica osservazionale che classifica le posture di lavoro di schiena, braccia e gambe insieme al carico movimentato. Assegna a ogni combinazione una classe di azione (da 1 a 4) che esprime l’urgenza dell’intervento ergonomico. È coerente con la ISO 11226 sulle posture statiche.
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Metodo RULA
Il metodo RULA (Rapid Upper Limb Assessment) valuta rapidamente il carico posturale degli arti superiori, collo e tronco in postazioni a posture prevalentemente statiche, come il lavoro al videoterminale o di precisione. Restituisce un punteggio finale (1-7) che indica il livello di rischio e l’urgenza di intervento.
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Metodo REBA
Il metodo REBA (Rapid Entire Body Assessment) valuta il carico posturale dell’intero corpo in attività variabili, dinamiche e imprevedibili, come l’assistenza sanitaria o la manutenzione. Combina i punteggi di tronco, collo, gambe, braccia e polsi con carico e tipo di presa in un punteggio finale (1-15) con relativo livello di azione.